Стоит ли делать больше одного отказного подхода на упражнение и разбивать тренировку на весь день
Заказать мою новую книгу “Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес“ можно здесь: Заказать мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте ВК: ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ: Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы. ПРОВОЖУ СЕМИНАРЫ, ЛЕКЦИИ И МЕРОПРИЯТИЯ - писать мне: gordovsky@ А так же Вконтакте или в Директ Инстаграма: ВК: ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ДОМА здесь: напольные брусья (хайлетсы): брусья-дипстанция с регулировкой высоты: канал: Карта Сбербанка: 4274 3200 5565 0686 Донат: Заказать мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“ можно на сайте Лабиринт: Также мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50“ можно заказать на сайте Озон: На сайте: : Электронная версия моей книги “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“: Озон: Литрес: Моя книга “Как накачать пресс“ (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“, потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья): Стоит ли делать больше одного отказного подхода на упражнение и разбивать тренировку на весь день ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом!
4 views
1536
522
5 months ago 00:10:13 1
Обзор СМУТА | Kingdom Come на Руси
5 months ago 01:25:00 1
Российская школа и ее гении #ещенепознер
5 months ago 00:24:29 1
Warner Bros Park в Абу-Даби. Стоит ли идти и почему блин так дорого стоит…
5 months ago 00:36:12 1
Леонид Тальпис: Как получать деньги в легкости? Почему богатые люди несчастны? Денег не существует
5 months ago 00:18:20 1
Отец Небесный “Единый мировой порядок при дверях. После огненной переплавки Церковь будет забрана“
5 months ago 00:23:34 2
Я посетил БИБЛИОТЕКУ РАМЁНА В Сеуле | 225 видов ДОШИРАКА в одном месте.
5 months ago 01:30:03 1
АРТАМОНОВ о работе разведчиком во Франции, Ротшильдах и борьбе масонов с традиционными ценностями
5 months ago 00:02:57 1
СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ горный ВЕЛОСИПЕД ИЗ МАГАЗИНА СПОРТМАСТЕР КАКИЕ МИНУСЫ / STERN FORCE / СПОРТМАСТЕР
5 months ago 00:03:18 1
Можно ли прожить на 3800? Отвечает Владимир Путин
5 months ago 00:25:54 1
Деревня на краю Земли
5 months ago 00:00:00 1
Как выжить на высоте?
5 months ago 00:26:26 1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
5 months ago 00:24:07 1
Псков. Уютный древний город. Кому подойдет для жизни? Подробный обзор
5 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
5 months ago 00:59:15 1
СПИЦЫН о революции 1917 года, Андропове, Горбачеве, перестройке и предателях в российской элите
5 months ago 00:22:46 1
5 причин УЕХАТЬ в Китай. ВЕРНУЛСЯ в Шанхай спустя месяц!
5 months ago 00:21:09 1
Стоит ли переезжать в Америку? Почему НАШИ возвращаются домой?
5 months ago 00:03:35 1
ТОП 10 НЕЛЕГАЛЬНЫХ СВЯЗОК!
5 months ago 01:19:14 1
Ответы на вопросы. Апрель 2024
5 months ago 00:00:52 1
👀💬Не Смотри на Слова Девушки! Арсен Маркарян #арсенмаркарян #маркарян
5 months ago 00:01:00 2
Стоит ли учить Python в 2024
5 months ago 00:00:59 1
Поведение дикой рыси при встрече с незнакомым человеком 😺 (перезалив)
5 months ago 00:20:12 1
Как вдохновить мужчину. Правила счастливой женщины
5 months ago 00:12:27 1
Делаем фундамент БЕЗ ОШИБОК! / Как сделать опалубку для фундамента своими руками?