Никотиновая кислота (Витамин B3). Польза и действие на организм.
Никотиновая кислота́ (ниацин, витамин PP, витамин B3) — витамин, участвующий во многих окислительно-восстановительных реакциях, образовании ферментов и обмене липидов и углеводов в живых клетках, лекарственное средство.
Белый кристаллический порошок без запаха, слабокислого вкуса. Трудно растворим в холодной воде, лучше в горячей, мало растворим в этаноле, очень мало — в эфире.
Содержится в ржаном хлебе, ананасе, манго, свёкле, гречке, фасоли, мясе, грибах, печени, почках. В пищевой промышленности используется в качестве пищевой добавки E375. В США и англоязычных странах была переименована в «ниацин» в 1942 году, чтобы отсечь всякие ассоциации с токсином под названием никотин и распространённые заблуждения о том, что табакокурение или жевание табака может восполнить потребности организма в витаминах.
Гиповитаминоз РР приводит к пеллагре — заболеванию, симптомами которого являются дерматит, диарея, деменция.
------------------------------------------------------------
Спасибо за просмотр,
3 views
18
9
5 months ago 00:13:30 1
Артриты и никотиновая кислота.
5 months ago 00:25:43 1
Биохимия | Витамины
5 months ago 00:13:26 1
Витамин В3 или никотиновая кислота. Обзор,тонкости и детали.
5 months ago 00:21:55 1
Атеросклероз без статинов
5 months ago 00:08:36 2
Как не болеть гриппом. Простое решение
5 months ago 00:07:34 14
Гломерулонефрит. Успешный результат!
5 months ago 00:21:58 1
Дофаминовое голодание: ГЛУПОСТЬ или ПРЕСТУПЛЕНИЕ?
5 months ago 00:13:21 1
Причина отёков.
5 months ago 00:08:14 1
Продается в аптеке! От морщин и пигментации!
5 months ago 00:02:39 1
LR отзыв : восстановлен эндометрий - долгожданная беременность!!!!
5 months ago 00:13:17 1
Подагра. Врач Софья Доринская.
5 months ago 00:13:26 1
Выпадение волос | Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях | Профилактика седины
5 months ago 00:23:13 1
КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН? Как очистить сосуды от холестерина? Плохой и хороший холестерин (ЛПНП/ЛПВП)
5 months ago 00:17:33 1
Веганство. Норма потребления соли. Можно ли пить никотиновую кислоту в ампулах. Ответы на вопросы