2O Min Complete Leg Workout From Home | Follow Along
Follow along with Chris Heria for this 20 Min Complete Home Leg Workout. This Home leg Workout will have you building muscle with only your body weight, with no need for weights or a gym.
Timestamps:
0:00
GET THIS WORKOUT ON YOUR PHONE:
Get the Music in the video made by Chris Heria:
FOLLOW CHRIS HERIA
IG: @chrisheria
VLOG YT CHANNEL:
Take your training to the next level with a Heria weight vest:
Follow THENX on Instagram:
@thenx
Join our Events: (currently updating)
Heria Apparel here:
BECOME A THENX MEMBER:
DOWNLOAD THENX Iphone App:
DOWNLOAD ANDROID App:
SHOP THENX:
VIEW OUR EVENT CALENDAR:
T
3 views
1351
505
1 hour ago 02:55:22 1
🔴 Музыка по вашим заявкам! Моисей Великанов СТРИМ | РЕАКЦИЯ, смотрим, КРИТИКА
6 hours ago 02:35:40 1
Небесный круг. Съемки на месте происшествия главных событий истории. Верую@ЕленаКозенкова.ВЕРУЮ
7 hours ago 00:15:42 1
Vodotok БЦПЭ ГВ / для грязной воды - чать 2
8 hours ago 00:03:23 1
Лэйна - Малай на белом Барсе | Официальный клип
10 hours ago 00:10:15 1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
13 hours ago 00:02:22 1
Кинозал ДК приглашает с 3 октября на мультфильм “ФОРМУЛА ВОДЫ“ 2D, 6+, 80 мин. Пушкинская карта
14 hours ago 00:35:27 1
КРЕДИТ 120 ТЫС.У МЕНЯ СТРАХ ИДТИ ДОМОЙ.Я ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ НА УЛИЦЕ.
14 hours ago 00:00:00 1
Перевал Дятлова 1959 $ Бабушка приехала $ Ну предположим .И еще раз о сексе о перевальном.
19 hours ago 01:44:16 1
Прямой эфир. Ответы на ваши вопросы. Поговорим “за жизнь“.
23 hours ago 00:05:33 1
🍋 TORTA POPOLARE IN ITALIA 🤩 In soli 5 minuti , incredibilmente squisita
1 day ago 00:58:10 1
Вечер песен Высоцкого ТВ № 2023
1 day ago 00:06:16 1
Математика 2 класс (Урок№12 - Час. Минута. Определение времени по часам.)
1 day ago 01:04:54 1
Вадим Лёвкин - Цена логических ошибок
1 day ago 00:16:32 1
Ошибки Стиля, Которые Старят: Как Выглядеть Моложе Без Ботокса за 10 Мин | What Makes You Look Older
1 day ago 00:01:26 1
ЗОВ АДА сезон 2 - Русский трейлер 2 (Субтитры, 2024) Netflix Сериал [4K]
2 days ago 01:00:47 1
ПРИБЫЛЬНАЯ КОФЕЙНЯ с нуля БИЗНЕС ПЛАН 2024 | ЗАПУСТИТЬ и ЗАРАБОТАТЬ в регионах | Бизнес идеи 2024