🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу (@DoctorUtin). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Доктор Утин рассказывает о том, как кардионагрузки влияют на наше здоровье. И про синтез оксида азота. Сайт клиники ЧЕКАПов -
Подпишись на канал доктора Утина -
Соцсети доктора Утина:
Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
🦆 Поддержать канал на Boosty -
#доктор_утин #кардиотренировки #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт #ЗОЖ
Полезные ссылки:
Доклад американской кардиологической ассоциации про сидячий образ жизни и смертность, про то что интенсивная тренировка не компенсирует сидячий образ жизни:
Про эндотелиальную дисфункцию как нарушение синтеза оксида азота:
Вот про регуляцию процессов гибели клеток:
Подробно про функцию эндотелия:
Обзор о травмах во время бега со ссылками:
Статья про зависимость между индексом массы тела и продолжительностью жизни:
Про сидячий образ жизни и риски заболеваний:
Силовые тренировки для увеличения мышечной массы:
(15)00244-6/abstract
Умеренные тренировки и давление:
Про виды спорта, которые снижают смертность от всех причин:
Про то, что для здоровья женщины оптимальная комбинация аэробных и силовых тренировок. Про сидячий образ жизни и здоровье:
Кардиотренировки снижают смертность от всех причин:
Сидячий образ жизни увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний:
Тренировки предупреждают развитие депрессии:
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 -
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
ЭНДОКРИНОЛОГ -
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -
2 views
0
0
6 days ago 00:02:54 17
№ 1870 Спасибо всем тольяттинцам
1 week ago 00:15:25 1
Сердечная недостаточность || Причина возникновения, диагностика и ЛЕЧЕНИЕ
1 week ago 01:45:59 1
Побочка СТАТИНОВ || самый подробный разбор
1 week ago 00:00:58 1
Шесть признаков, которые указывают на тромбы
2 weeks ago 00:56:42 1
Лечение почек: 5 простых правил
2 weeks ago 00:04:39 1
Шерлок Холмс Игра теней Первая встреча Шерлока Холмса и профессора Мориарти
1 week ago 00:38:52 45
Подагра: Симптомы, лечение и диета. Советы ревматолога | Елена Выставкина. На здоровье!
2 weeks ago 01:49:49 1
ТРОМБ оторвался || Прямой эфир с сосудистым хирургом
2 weeks ago 01:22:34 1
Чем снизить холестерин кроме статинов || Как узнать свою НОРМУ ХОЛЕСТЕРИНА
2 weeks ago 01:19:08 1
Психосоматика || Все болезни от нервов?
3 weeks ago 01:18:10 1
Как распознать ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ без похода к врачу?
3 weeks ago 00:23:35 1.2K
Гипертонический криз|| Главная ошибка в лечении криза
3 weeks ago 00:07:04 1
Том и Джерри: Утиный доктор
3 weeks ago 01:27:08 1
ЗОЖ — это ложь! Доктор Алексей Утин в Лектории I Love Supersport. Мифы о здоровом образе жизни.
3 weeks ago 01:23:37 1
Плоскостопие это норма. Сколиоз и здоровье суставов. Ортопед Вера Качурина и доктор Утин
3 weeks ago 00:42:30 280
Межреберная невралгия || Лечение боли в груди
4 weeks ago 00:04:10 1
Шерлок Холмс Игра теней Речь Мориарти Холмс рассказывает о его банкротстве
4 weeks ago 01:14:20 1
Как бросить ПИТЬ || инструкция от нарколога c @DoctorUtin
4 weeks ago 00:01:00 1
Признаки приближающегося инсульта
4 weeks ago 00:00:58 1
Самая главная причина всех болезней
4 weeks ago 00:16:46 1
Норма холестерина и калькулятор SCORE2
4 weeks ago 00:02:14 659
НА КОГО ПОСТУПАТЬ? САМАЯ ПЕРСПЕКТИВНАЯ И ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМАЯ ПРОФЕССИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ БУДУЩЕГО
4 weeks ago 00:04:51 407
ВСЕ НЕНАВИДЯТ РУССКИХ . РУССКИЕ ПРОТИВ ВСЕХ
1 month ago 01:25:58 224
Василий Уткин о профессии комментатора, любимых книгах, гномах и некрологах