С психологом о главном. Что такое чувство зависти И как с ним бороться

Зависть - это чувство, которое может возникнуть, когда человек чувствует недовольство своими достижениями или имуществом по сравнению с другими. Для борьбы с завистью крайне важно разобраться в собственных чувствах и мотивациях. Первым шагом может стать осознание того, что каждый человек уникален своими сильными сторонами и победами. Также важно сосредоточиться на собственных целях и планах, развиваться в своей сфере, а не сравнивать себя с другими. Об этом и не только более подробно смотрите в программе «С психологом о главном».