- лечит артериальную гипертонию;
- устраняет повышенное газообразование в кишечнике;
- прекращает головную боль;
- убирает излишний вес;
- способствует устранению запора.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- беременность;
- заболевания коленных суставов (выполнять с осторожностью).
Плейлист асан для начинающих и для практиков йоги:
————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект:
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации»
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышле
1 view
359
99
4 weeks ago 00:23:32 1
Onboard Air Greenland’s Final A330neo flight from Kangerlussuaq
2 months ago 01:29:33 1
ЗАПРЕТ Сульянова и ЧЕЧЕНСКИХ БОЙЦОВ в ПОП ММА - Асланбек Бадаев о Шавкате, Чимаеве, Раисов, Резников
2 months ago 00:04:40 1
МФК АҚТӨБЕ - МФК АСТАНА| Ойынға шолу |
2 months ago 00:23:20 1
LORD POLO - О РАБОТЕ С GRISELDA, СМОКИ МО, БУДУЩЕМ РЭПА И БИФЕ С KIZARU. ДЕНЬ С АБОРИГЕНАМИ
2 months ago 00:04:41 1
Ella Langley (feat. Riley Green) - you look like you love me (Official Video)
2 months ago 00:25:06 1
АЭС в Казахстане: Россия, Китай или США? Какое БУДУЩЕЕ выберет Токаев?
2 months ago 00:44:44 1
The Psychology of The Magician
2 months ago 00:10:38 1
Лучший для ОСЕНИ! От простуды пригодится всем! ОРЗ и ОРВИ можно лечить натуральным антибиотиком!
2 months ago 00:06:01 1
Binance Killers Review : Boost Your Trading with Expert Crypto Signals!
2 months ago 01:33:31 1
ҰБТ-2025 | Дүниежүзі тарихынан ҰБТ-да кездесетін 100 датаны талдау
2 months ago 03:16:13 1
Ба Цзы с Еленой Ли
2 months ago 00:30:22 1
(asmr) I MASSAGE her face GENTLY to bring PEACE to the SOUL! 30:22 minutes of BLISS!
2 months ago 00:11:23 1
Canelo Alvarez (MEXICO) VS Edgar Berlanga (PUERTO RICO) Full Fight Highlights
2 months ago 01:10:46 1
Israel, Iran and the Middle East Proxy Wars Explained - Colonel Richard Kemp
2 months ago 01:25:30 1
Евгений Чебатков. Истории с американского тура, про хоккей, стендап и музыку
2 months ago 02:00:20 1
Two Steps From Hell FULL SHOW [LIVE MULTICAM]
2 months ago 00:40:29 1
50 Megaton Tsar Bomba Declassified • Ivan RDS-220 Hydrogen Bomb
2 months ago 01:28:11 1
Israel’s Right to Exist? | PM Benjamin Netanyahu | EP 311
2 months ago 00:09:49 1
How does a Tank work? (M1A2 Abrams)
2 months ago 00:21:16 1
8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.