Вкусная минутка ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА На #завтрак приготовим вкусную творожную запеканку с тыквой КБЖУ на 100гр: 1

“Вкусная минутка“ 🥮 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА 🥮 На #завтрак приготовим вкусную творожную запеканку с тыквой 🤤 КБЖУ на 100гр: 102/9/4/9,5 🥮 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥮 Слой творожный: -Творог 5%- 400гр -Йогурт натуральный- 100гр -Яйца куриные- 2шт -Мука рисовая- 3стл -Сах.зам- 2саше Слой тыквы: -Тыквенное пюре- 500гр -Яйца куриные- 2шт -Сах.зам- 1саше -Мука рисовая- 3стл -Цедра лим/апельсина- 1чл 🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -Запекаем тыкву в духовке в форме под фольгой 30мин до мягкости -Взбиваем ее блендером до однородной массы, добавляем яйца, сах.зам, муку и цедру -Перемешиваем блендером -В отдельной миске готовим творожный слой -Также все ингредиенты смешиваем и пробиваем блендером -Смотрите по консистенции, если густая смесь получается, то добавьте ещё йогурт -Далее в силиконовую форму выкладываем по 1стл чередуя творожный и тыквенный слой -Ставим в разогретую до 180град духовку на 30-35мин Приятного аппетита!