Remedio Para El Estreñimiento Usando Potasio Y Ciruelas Pasas

El potasio y las ciruelas pasas son un remedio natural para el estreñimiento que puede utilizar rápidamente para ayudarle a obtener alivio del estreñimiento. El potasio es necesario en las paredes del colon para asegurar que ocurra la acción peristáltica. Sin potasio, las paredes del colon son débiles y no pueden responder y contraerse apropiadamente cuando la materia fecal necesita ser movida. El potasio en los tejidos de la pared del colon aporta más oxígeno, que es necesario para el buen funcionamiento celular y la eliminación de toxinas. Además, el potasio crea un ambiente alcalino dentro y fuera de la célula, que ayuda a proteger las paredes celulares de bacterias, hongos y otros patógenos.