Практика №2. Очищение от лишнего.

Время выполнения: 5 минут в день. Что требуется? Лист бумаги, шариковая ручка, левая и правая рука. Мы системно загрязняем своё пространство. Захламляем ненужными безделушками, устаревшой одеждой, сотнями исписанных бумажек, чеков, газетных листов. И всё это сосет нашу энергию, подчас незаметно, но очень системно и регулярно. Как найти в себе смелость и избавиться от лишнего? Механика: 1. Сесть и написать список из тех вещей “Что вам принадлежат“. На это отведитие себе 10-15 минут. Важно писать из памяти, а не ходить по дому. 2. Пройти по дому и посмотреть, что именно не попало в список. Скорее всего раз его там нет, то они и не нужны вам в жизни. Значит можно избавиться. 3. Начать избавляться от вещей. 3.1. Если можешь продать? продай 3.2. Если не можешь продать, - подари 3.3. Если не можешь подарить - отнеси на мусорку. 4. И так каждый день по 5 вещей выноси из дома. Очищай свой мир. Посмотрите на своё состояние на протяжение хотя бы 10 дней,