O chef crudivorista Eduardo Corassa ensina uma receita vegana simples e saudável.
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Ingredientes:
200g de mamão
150g de framboesa
150g de abacaxi
1 tangerina
1 laranja
Modo de preparo:
Corte todas as frutas em cubo e reserve.
Iogurte de coco
Ingredientes:
2 Polpas de cocos verdes
150 ml de água de coco
100g de uvas - passas brancas
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, depois adicione sobre as frutas picadas.
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