Чего нельзя делать в бою против борца

Олег Тактаров расскажет что нельзя делать в бою против борца и покажет эффективные приемы борьбы в партере для бойцов MMA. Олег Тактарова, боец смешанных единоборств. Его советы, профессионального бойца MMA, чемпиона и борца будут полезными не только бойцам или борцам новичкам, но и опытным спортсменам. Борьба в партере очень важный элемент смешанных единоборств и зная приемы борьбы можно победить в поединке. К примеру, Хабиб Нурмагомедов побеждает поединки за счет борьбы самого высшего уровня, его работа в партере самая эффективная среди всех бойцов UFC. Также знания приемов борьбы подойдут для самообороны, а не только в бою. Сейчас многие знают приемы грэпплинга, но советы мастеров старой школы, самбистов из прошлого не помешают.