Ինչով է սպառնում D վիտամինի պակասը

Մեր օրգանիզմը D վիտամին սինթեզում է արևի լույսից։ Ըստ էության՝ D վիտամինի մեր պահանջը գրեթե ամբողջությամբ բավարարվում է՝ արևի տակ գտնվելով։ Խնդիրն այն է, որ մենք եթե գտնվու