Ходят по горам, а ноги не болят! Это упражнение от варикоза — жемчужина тибетской медицины

Какой опыт жителей Тибета мы можем использовать для поддержания и восстановления собственного здоровья? Какие методики пользуются там особенной популярностью и обладают высокой эффективностью? Могут ли они навредить? Обо всем этом вы узнаете из нашего выпуска, если досмотрите его до конца. По опыту врачей выполнение упражнений, о которых вы вскоре узнаете, приводит к тому, что люди даже с серьезным варикозом на ногах, которым было очень сложно самостоятельно передвигаться, начинали через некоторое время нормально ходить. Конечно, это не единственное лечение, но при сочетании с основной терапией такое упражнение значительно способствовало уменьшению симптомов варикоза. Чтобы понять его принцип действия, следует вспомнить, что варикоз – это следствие нарушений в состоятельности клапанов внутри вен. В норме они должны открываться в момент сокращения сердца и полностью захлопываться во время его расслабления. Но при варикозной болезни это происходит не в полном объеме, поэтому количество крови по понятным п