Техника выполнения Триконасаны и перевернутых асан _ Ответы на вопросы занимающихся

0:44 Насколько важно правильно “выстраивать“ асаны? Неподвижная комфортная позиция и непорождение колебаний сознания 2: 46 Насколько важно подтягивать коленную чашечку в Триконасане? 4:50 Обязательны ли в практике перевёрнутые асаны? 6:30 Техника безопасности при выполнении перевёрнутых асан #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко 🛑 Онлайн практикум по разбору “Йога сутр Патанджали“: ✅ Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: ✅ Лекции и семинары ВСБ ✅ Для начинающих “видео-ответы ВСБ“ Занятия йогой в школе Виктора Бойко - Читайте отзывы практикующих - Занятия йогой онлайн в школе: 🙏 Поддержать автора книги “ Йога искусство коммуникации“ Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - 🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - Подкаст “Чистая йога“: Мы в соц. сетях: