Армейский рукопашный бой/Ступени мастерства/Выпуск 7

В этом выпуске тренер по АРБ Гаджиев Рамазан продемонстрирует выполнение ударов локтем и удары основанием кулака, а также несколько комбинаций для практического применения. Это очень мощная и эффективная техника, которая вполне может использоваться женщинами и пожилыми людьми для самозащиты. в.