Как найти свой путь. Практики осознанности в быстро меняющемся мире_ Валерий Веряскин_ #105

▶ПОДДЕРЖАТЬ проект деньгами ▶КУПИТЬ стильный МЕРЧ ▶СЛУШАТЬ подкасты Коса и Лу о фильмах и событиях Валерий Веряскин – инструктор практики осознанности, преподаватель секулярного буддизма, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Исследователь, который соединяет разные традиции и распознает суть. Какие три инструмента необходимы для создания своего пути? Как задавать вопросы не от ума? Каким образом внедрить опыт медитации в свою повседневную жизнь? Существует множество учений, знаний и мнений. Но только вы выбираете то, что гармонирует с вашей жизнью, вдохновляет вас и дарит радость каждому дню. Какое событие сегодня сделало ваш день уникальным? Ждём ваши комментарии