Страница здоровья №4. Сон и сновидения: для чего они нам?
◦ Сон: что есть норма и когда начинается патология?
◦ Особенности сна для разных возрастов.
◦ Кто такие короткоспящие и в каких случаях это важно?
◦ Как создавать комфортные условия для сна?
◦ Для чего мы видим сновидения?
◦ Что такое вещие сны?
◦ Как отличить ночной кошмар от ночного террора?
◦ В чем опасность сонного паралича?
Все эти вопросы про сон и сновидения в 30-и летнем опыте наблюдений за снами обсуждаем с нашим спикером - клиническим психологом Чижовой Мариной Алексеевной
Смотрите выпуск «Сон и сновидения. Для чего они нам?» на нашем канале.
Подпишитесь, чтобы не пропустить.
1 view
2793
858
3 weeks ago 00:04:25 1
МОТИВАЦИЯ И СТИМУЛ ЗАКАЛЯТЬСЯ!
3 weeks ago 00:27:02 1
Витамин В12 (Cyanocobalamin) Это важно учитывать l Как восполнить l Советы Врача
3 weeks ago 00:00:18 1
Тренировочный сезон 2024/2025, - открыт! #MMA
3 weeks ago 00:22:59 1
Рекомендую;18+Тайна загаданного дня* Общий расклад!Смотреть на 2 скорости*
3 weeks ago 00:31:34 2
Пиратская республика СРЕДНЕВЕКОВОЙ РУСИ - Вятка // Redroom
3 weeks ago 00:37:22 1
Яна Пилецкая. Секрет улыбки бьюти-блогера
3 weeks ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya