Комбинация на лапах. Удары 1,10. В Н Крючков

В роликах всегда показываются маленькие кусочки от целого. В тренировочном режиме происходит работа по цифрам с макимальной вариативностью изменения порядка чисел.Напоминаю , классификация ударов(их нумерация) может быть у каждого своя. С цифрами легче тренировать, и когда тренируешься, то тренируется мозг в первую очередь. Идёт не дрессировка , а работа мозга над новыми нейронными связями. Чем больше нейронных связей- тем качественней и продуктивней жизнь.