Медитация на область живота (24 мин.)

Во время самоизоляции люди очень много едят, как я слышал от многих: закрыты тренажерные залы, и мы даже не можем прогуляться, а просто сидим дома и постоянно едим, от чего страдает наша способность переваривать пищу. Так что давайте сегодня в медитации перенесем внимание на нашу пищеварительную систему - на живот. В Бхагават Гите Кришна говорит: «Я - огонь пищеварения в твоем животе, который переваривает всевозможные пищу», - что значит «сознание в нашем животе переваривает нашу пищу». Шри Шри Рави Шанкар Архив медитаций на русском языке: Original video (English and Hindi): -------------------------------------- Искусство жизни в России - официальный сайт: Трансляции в соц. сетях: ВКонтакте: Ютьюб: