Мои Книги здоровых рецептов -
********
Все рецепты на сайте
Yandex Zen -
Группа VK -
Instagram -
Telegram
...............................
Рецепт:
- 1 стакан зеленой гречки (стакан 200 мл);
- 1/2 стакана киноа;
- 120 мл воды;
- 1 ст. ложка сиропа топинамбура (другого натурального сиропа или сахара);
- 1 ст. ложка растительного масла;
- 1,5 ст. ложки псиллиума (для первого варианта);
- 1/2 ч. ложки соли;
- по 1/2 ч. ложке разрыхлителя и соды (или 2/3 с.л. Соды, но хорошо загасить кислотой);
- 2 ст. ложки лимонного сока (или 1 ст. ложка яблочного уксуса).
...............................
Псиллиум (шелуха подорожника, очень хороший сорбент, клетчатка и заменитель яиц) -
БГ
1 view
15
4
2 months ago 01:06:36 1
THE HATTERS vs ВАДИМ САМОЙЛОВ (АГАТА КРИСТИ) | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 1 ВЫПУСК
2 months ago 00:02:51 1
Хлеб — Страна Лимония (cover на группу Дюна) | Битва поколений
2 months ago 00:52:10 1
САМЫЕ СВЕЖИЕ ХИТЫ 2024 | Amirchik, ANNA ASTI, ЦУ Е ФА, Татьяна Куртукова, Кобяков, NLO, Дима Билан
2 months ago 00:47:06 1
Ольга Бузова. 20 лет страданий в тренде? | Документальный фильм
2 months ago 00:27:33 1
КТО КРУЧЕ ВРЁТ? МАРЬЯНА ЛОКЕЛЬ ИЛИ SAASHA? | Обмани меня с Миланой Хаметовой | 2 СЕЗОН
2 months ago 00:02:57 1
Хлеб — Чай, сахар | Битва поколений
2 months ago 01:11:23 1
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
3 months ago 00:04:12 1
🔥🔥🔥ХИТ! Банановый хлеб на зеленой гречке / без муки, без сахара, без глютена, vegan (постный) / ЗОЖ
5 months ago 00:02:34 1
❈Шёл Караван, Собаки Лаяли в След🥀❈ (Премьера 2023)