День 9: 40-минутная односторонняя силовая тренировка верхней части тела - Одна гантель + ВИИТ + пресс. DAY 09 RISE & SHINE - 40 MIN UNILATERAL UPPER BODY - Strength | One Dumbbell | + HIIT | ABS | Sweaty
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
19 views
17
4
4 months ago 00:02:51 1
Поздравления с Днем Рождения на День
4 months ago 00:13:36 2
9 мая, поломки дача, шашлык
4 months ago 00:23:16 1
9 Мая 1945-2024. Финансовая и промышленная помощь США взрастила Гитлера
4 months ago 00:18:51 1
9 Мая 1945-2024. Против СССР воевала практически вся Европа с Гитлером
4 months ago 00:27:10 1
Вы побочный продукт системы!
4 months ago 00:01:03 1
9 мая #2024
4 months ago 00:25:46 1
Сергей КУРГИНЯН. Праздник 9 Мая будет нашим предуготовлением []
4 months ago 00:01:11 1
ПРИЛОЖЕНИЕ ЗАРАБОТОК ДЕНЕГ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ С ВЫВОДОМ 🤑
4 months ago 00:01:09 1
9 мая 2024 год
4 months ago 00:17:51 34
Новости Владимира и Владимирской области 23 мая 2024 года. Вечерний выпуск
4 months ago 00:03:08 12
Давеча от Мероприятия в День города
4 months ago 00:01:00 307
Открытки Поздравления с Днем Рождения на День
4 months ago 00:27:18 1
Обзор выставки “Избушка“ 2024 в Челябинске! Выпуск 2. Знакомимся с участниками
4 months ago 00:19:29 1
Обзор выставки “Избушка“ 2024 в Челябинске! Выпуск 1. Знакомимся с участниками
4 months ago 00:09:00 4
VLOG. Легальное FPV - кратко о НЕБОСВОДЕ и Freestyle (Подробная инструкция в описании)
4 months ago 00:04:19 23
БФ “ХЭППИ“ организовал IV инклюзивный фестиваль искусств посвященный «9 Мая!»
4 months ago 00:01:42 1
⚫ Болит ухо что делать компресс ❌ Ушные капли эффективные от воспаления 🔴
4 months ago 00:56:40 13
9 мая СДК Митяево
4 months ago 00:02:18 78
У донских выпускников стартовал единый государственный экзамен
4 months ago 00:01:46 1
🎼🎹🎞️✂️ Theme from Schindler`s List (John Williams) [Pianistka Katrine] (мелодии со Стримов)
4 months ago 00:02:32 1
🎼🎹🎞️✂️ Super Mario (Koji Kondo) [Pianistka Katrine] (мелодии со Стримов)
4 months ago 00:01:42 1
🎼🎹🎞️✂️ Stars (My Song) [Pianistka Katrine] (мелодии со Стримов)
4 months ago 00:02:34 1
🎼🎹🎞️✂️ Spikerog (My song) [Pianistka Katrine] (мелодии со Стримов)
4 months ago 00:04:28 1
🎼🎹🎞️✂️ Sparkle (Your name) [Pianistka Katrine] (мелодии со Стримов)