30-минутная кардио-тренировка для лепки пресса с разминкой и заминкой без снаряжения. 30 MIN CARDIO AB SCULPT WORKOUT with Warm Up & Cool Down (No Equipment)
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
18 views
26
2
3 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 months ago 00:08:55 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьяной Метельской
3 months ago 00:08:39 1
*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих
3 months ago 00:29:16 1
Сжечь 300 калорий за 30 минут. Кардио тренировка дома. Онлайн фитнес студия
3 months ago 00:30:30 1
Джампинг новая тренировка на 30 минут.
3 months ago 00:34:51 1
30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования
3 months ago 00:29:09 1
Жиросжигающее Кардио Дома на 30 минут
3 months ago 00:15:57 1
Тренировка на все тело БЕЗ прыжков за 15 минут в Домашних условиях | Тренировка для Похудения ДОМА
3 months ago 00:31:36 3
5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков
3 months ago 00:10:35 1
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп “Hip-Hop“ | Заряжаемся на Хороший День за 10 минут
3 months ago 00:32:29 1
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
3 months ago 00:29:51 1
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
3 months ago 00:15:05 1
Снижаем вес БЕЗ ПРЫЖКОВ за 15 минут в день / Ходьба дома для людей с лишним весом. Сжечь калории
3 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
4 months ago 00:10:13 336
10 минутная интенсивная кардио тренировка
4 months ago 00:45:06 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях
4 months ago 00:15:30 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
4 months ago 00:32:22 1
Кардио тренировка на 30 минут дома
4 months ago 00:54:25 134.5K
ПОХУДЕНИЕ дома | кардио-тренировка за 30 минут | 346 ккал
4 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
4 months ago 00:12:38 1
Пройди 2000 ШАГОВ ДОМА за 12 минут *ПОД ЛУЧШИЕ ХИТЫ 2023* // Шаговая кардио тренировка для похудения
4 months ago 00:05:58 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
5 months ago 00:10:23 1
Делай Это Каждый День в 2023 Чтобы Быть В Отличной Форме !!
5 months ago 00:02:14 1
10 Кардио-Упражнений с Собственным Весом, Чтобы Сжечь Жир за 2 Минуты