День 30: 10-минутная ВИИТ силовая и кардио-тренировка. DAY 30 // THE DAILY10: 10 Min HIIT Strength & Cardio Workout

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg