КАК ОТРАБОТАТЬ ТЕХНИКУ НА СПИНЕ? ТЕМП И УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНЕ @
В 5 Уроке на Спине, вы научитесь менять темп плавания, в любом момент, когда вам нужно, а еще Евгений Ломтев покажет самые полезные упражнения для закрепления техники плавания на спине.
В уроках на спине, вы научились делать все основные элементы в плавании на спине: занимать правильное положение тела, выполнять удары ногами, совершать гребок с высоким локтем, проносить руку в воздухе и правильно дышать. Для правильного плавания на спине, всегда помните про эти технические элементы.
Для начинающих пловцов, эти уроки помогут грамотно начать обучение техники плавания на спине.
Расскажите в комментариях, понравились ли вам эти уроки!
#УпражненияНаСпине #ТемпПлавания #УрокиНаСпине
В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов!
Инстаграм Андрея:
Инстаграм Евгения:
Моя личная страница в ВК:
Для любых ваших вопросов группа в ВК:
Группа в Facebook:
1ый - Урок На Спине:
2ой - Урок На Спине:
3ий - Урок На Спине:
4ый - Урок На Спине:
Уроки Баттерфляя:
Уроки Кроля:
Уроки Брасса:
Ознакомьтесь с другими видео:
Техника плавания баттерфляй:
Техника плавания кролем:
Техника плавания на спине:
Техника гребка в кроле:
Как правильно плавать брассом:
Техника удара ногами в брассе:
Техника поворота:
Поворот в баттерфляе:
Техника старта:
Платформа -
Artist: Nicolai Heidlas
Title: Never Give Up
1 view
1080
349
1 month ago 00:02:08 1
Спуск группы после перевала
2 months ago 00:13:31 1
💥 Как 5-я КОЛОННА отрабатывает КРЕМЛЕВСКИЕ РУБЛИ, распространяя ИПСО РФ
3 months ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
4 months ago 00:04:27 1
Рассказ Дмитрия Бориса о своём рабстве в Дагестане | Движение Альтернатива
4 months ago 00:05:16 1
Беременная девушка попала в рабство | Движение Альтернатива