ПОЧЕМУ РАБОТА НОГАМИ НА СПИНЕ ВАЖНА? УРОКИ НА СПИНЕ. УРОК 2 @ Swimmate ru

Во втором уроке плавания на спине, Вы научитесь выполнять правильные удары ногами. Техника работы ног в плавании на спине очень похожа на работу ногами в кроле. Поэтому у вас не займет много времени закрепление техники на спине. В плавании на спине, ноги являются важной частью, но не основной. Правильная техника работы ног позволяет вам занимать высокое положение на воде и эффективно плавать. #ПлаваниеНаСпине #УрокиНаСпине #УдарыНогами В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов! Инстаграм Андрея: Инстаграм Евгения: Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: Группа в Facebook: Первый Урок На Спине: Уроки Баттерфляя: Уроки Кроля: Уроки Брасса: Ознакомьтесь с другими видео: Техника плавания баттерфляй: Техника плавания кролем: Техника плавания на спине: Техника гребка в кроле: Как правильно плавать брассом: Техника удара ногами в брассе: Техника поворота: Поворот в баттерфляе: Техника старта: Платформа - Music by