Не есть:
Кетчуп ,майонез,приправы,специи-перец,сосиски сардельки колбасы-в них содержаться искуственные кочёные добавки,Жареное и жирное,алкоголь,газированные напитки -за исключением не солёной минеральной воды газированной,и кислые овощи а также помидоры и томатный сок лук ,чеснок. сырые овощи и фрукты, цитрусовые а также ананас.
Можно есть:
Если даже не можете пить сырое молоко,--- то молочные каши примерно как в детском саду в детстве у вас хорошо будут усваиваться.
варим гречку 1:1 в равных частях молока и воды и чтобы каша была густой и нежидкой и также варим рисовую кашу.
Сметану 15%,Омлет,Батон,Ржано-пшеничный хлеб,яблоки не кислые ,молочный не горький шоколад,арахис,сахар-чай,кофе -редко,не соленую минеральную газированную воду,зернёный творог,сырники,сыр плавленный хохланд,
Свинина -задок не жирная ,грудка птиц курица индейка,рыба не жирный сортов ментай пикша навага . овощи в тушеном виде кушать.
картофель.
1 view
572
140
3 months ago 00:09:17 1
ЭТО САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ ЧЕБУРЕКИ с картофелем и грибами. Идеальное тесто, не впитывающее масло!
3 months ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
3 months ago 00:32:01 1
Как работает компьютер? Шины адреса, управления и данных. Дешифрация. Взгляд изнутри!
3 months ago 01:41:20 1
Как понять истинную причину своей болезни и снова стать здоровым. Феноменальная психосоматика
3 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
3 months ago 00:35:06 1
Козоводство | Семейная ферма на 150 голов | Производство сыра
3 months ago 00:19:55 1
САМОЕ ВАЖНОЕ о розацеа || Главные правила ухода и лучшие средства