Зелёный чай: полезные свойства и побочные эффекты. Правда и мифы.

Зелёный чай - один из самых популярных напитков в Мире. Он обладает огромным количеством уникальных растительных компонентов, которые оказывают влияние на организм человека. В этом видео я расскажу об официальных исследованиях эффекта зеленого чая на клетках, животных и человеке. Зеленый чай воздействует на нашу нервную систему, повышая память, внимание, как успокоительное средство, предотвращает старение кожи, образование морщин, активирует аутофагию, снижает риск болезни Альцгеймера, снимает воспаление, благотворно влияет на суставы, может использоваться при лишнем весе/ожирении (для снижения воспаления), однако, эффективного снижения веса не вызывает. Зеленый чай защищает печень, лечит гингивит не хуже хлоргексидина, борется с вирусами. Отдельно поговорим о применении зеленого чая у пациентов, получающих химиотерапию для онкологического лечения. В конце расскажу о токсичности и побочных эффектах зеленого чая. *Ответ на задачу здесь*: