Как войти в ресурсное состояние? Где брать энергию и мотивацию к работе?
Многие люди, ведя активный образ жизни, сталкиваются с выгоранием и, вследствие этого, с прокрастинацией. Всё это пагубно влияет на работу и деятельность человека в каждой из сфер жизни. Погони за продуктивностью, эра достигаторства, бесконечные видео с мотивацией наоборот приводят людей к истощению. Сегодняшнее видео послужит вам помощником, если вы чувствуете, что близки к выгоранию.
Как войти в ресурсное состояние смотрите в видео:
00:00 Анонс
00:17 Готовьтесь с вечера
01:06 Хвалите себя за достижения
03:00 Составьте распорядок дня
03:55 Отдыхайте
05:35 Виды отдыха
06:38 Прислушивайтесь к себе
07:08 Сон
Понравилось видео? Тогда не забудь подписаться на канал и поставить лайк этому видео!
Смотри мои прошлые видео на канале:
Почему не обязательно выходить из зоны комфорта? Влияние эры достигаторства
ТИТАНИК — затонувшая легенда. Невероятные факты, тайны и теории заговора вокруг крушения
1 view
679
226
1 week ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:02:07 1
Как исправить проблему «Вход в WhatsApp сейчас недоступен |
4 weeks ago 00:02:32 1
КАК ЗАЙТИ НА КОПИЮ РОДИНЫ РП ЮНИТ С БОНУСОМ | ДОНАТ И БОЛЬШОЙ БОНУС ПРИ ВХОДЕ! RODINA RP
4 weeks ago 00:02:29 24
«Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры!»
4 weeks ago 00:06:46 1
Высокие серые враждебные инопланетяне
1 month ago 00:13:34 1
Памяти и из памяти Франсуа Вийона
1 month ago 00:09:16 1
ТРЕЙДИНГ С НУЛЯ ТОРГОВЫЕ ИДЕИ И ТОЧКИ ВХОДА
1 month ago 00:14:20 1
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
1 month ago 00:11:03 1
Как начать длительное голодание на воде. Правильная подготовка к голоду
1 month ago 00:05:26 1
Как композиторы входили в транс для написания музыки? Где находили вдохновение?
1 month ago 03:10:35 1
МЕДИТАЦИЯ НЕТЛЕНИЯ. ЯВЛЕНИЯ В ТЕЛЕ. ПРИЧАСТИЕ. Андрей Яковишин
1 month ago 00:00:37 1
Создайте свое изобилие уже сегодня!
1 month ago 00:10:13 1
По вере вашей да будет вам
1 month ago 00:02:18 1
Презентация игры Gamebox компании МАНЕКО НЕКО
1 month ago 00:45:23 1
Похитители Трупов - [История Медицины]
1 month ago 00:19:39 1
Вот как воевали США во Второй мировой войне!
1 month ago 00:10:43 1
Лечение деменции | Какие препараты входят в терапию
1 month ago 00:13:24 1
Неужели ты не понимаешь, как нужны нам эти деньги? Как ты могла так поступить с родной сестрой?
1 month ago 00:27:52 1
Как дают взятки? Кто попался на “видео“?
1 month ago 00:40:58 1
🔥 ПРИГОТОВЬСЯ! Что скоро произойдет? | Расклад таро сегодня | Гадание на картах
1 month ago 00:05:36 1
ПРИТЧА! о тех которые постоянно очень ЗАНЯТЫ!
1 month ago 00:32:10 1
Свидетельство про Рай и Ад
1 month ago 00:07:45 1
Евангелие дня 26 октября с толкованием. Священник Валерий Сосковец