Упражнение
Всем стройных ног без целлюлита🔥
3 круга упражнений, между кругами отдых 30 секунд: ⠀ ⠀
Косой выпад прыжок - 3х15 (на каждую сторону)
Выпад назад колено вперёд - 3х15 (на каждую сторону)
Боковой выпад присед - 3х15 (на каждую сторону)
Выпрыгивания - 3х15