ДИЕТИЧЕСКОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ с бананом: РЕЦЕПТ без муки, масла, яиц и сахара

Краткий рецепт: диетическое овсяное печенье с бананом и орехами Включаем духовку на 175-180 градусов. Очищаем бананы, ломаем, кладем в миску и разминаем вилкой или перемалываем блендером. Всыпаем овсяные хлопья и перемешиваем. Мелко рубим любимые орехи и/или сухофрукты. Смешиваем орехи/сухофрукты с “тестом“. По желанию добавляем корицу или ваниль, снова перемешиваем. Застилаем противень пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. Столовой ложкой формируем овсяное печенье (без масла), делаем его достаточно плоским. Ставим противень в духовку на 15-25 минут до румяности. Вынимаем готовое постное печенье из овсяных хлопьев из духовки, отсоединяем его от бумаги и даем остыть.