Как улучшить зрение, упражнения и рецепты для здоровья глаз

AyurClub представляет Как улучшить зрение? Упражнения и рецепты для здоровья глаз. Восстановление зрения и аюрведические процедуры полезные для зрения и других органов чувств - глаз, ушей, языка. Улучшаем работу нейронов мозга. Способы подпитки мозга и его нервных окончаний. Советы по улучшению зрения, при близорукости, дальнозоркости и при астигматизме. Продукты и питание для улучшения зрения. Витамин А отвечает за восприятие цвета, при нехватке витамина А человек хуже видит в сумерках и темноте- куриная слепота при этом днем можно отлично видеть. Сухость глаз - синдром сухого глаза. При длительном и бесконтрольном принятии витамина А возможны серьезные проблемы со здоровьем. Больше пользы от группы витаминов B, например B1 нормализует глазное давление отвечает за передачу импульсов по нервным волокнам от глаза к мозгу. Витамин В2 отвечает за поступление питательных веществ с током крови, помогает различать цвета. Витамины группы B доступны в продуктах пчелов