Страхи / Цикл видеолекций «Негативные чувства»

Цикл видеолекций «Негативные чувства» научит использовать любые эмоции себе на пользу. В этом видео ведущая лекций, научный сотрудник НИИ урбанистики и глобального образования МГПУ Дарья Касаткина расскажет о страхах. Вы узнаете о нескольких защитных реакциях, возникающих в ответ на страх, и о том, как от этих реакций переходить к осознанным действиям и решениям. Кроме того, вы научитесь возвращать себе спокойствие в моменте и сделаете себя более устойчивыми к страху в долгосрочной перспективе. Еще больше интересной и полезной информации на Научно-просветительском портале PRIZMA — Московский городской педагогический университет Официальный сайт — ВКонтакте — Телеграм — Дзен —