Нужно делать его чаще! Просто кладезь полезных веществ. СОУС «ПЕСТО» со шпинатом и петрушкой
Это просто кладезь полезных веществ. Соус «Песто» со шпинатом и петрушкой. Готовится очень быстро. Подходит для многих блюд, да и просто кусочек хлеба с таким соусом - великолепный бутерброд получится. Хранится такой соус в холодильнике до двух недель, но столько он обычно не лежит, съедается быстрее.
Если вы не любите шпинат или не знаете как его подать, такой соус нужно делать чаще! Шпинат богат минеральными веществами, фитонутриентами, укрепляет иммунную систему.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Чеснок – 3-4 зубчика или 3 стебля зеленого
Петрушка – 50 гр.
Шпинат – 200 гр.
Орехи -60 гр.
Сыр – 60 гр.
Сок лимона – 2 ст. ложки
Соль – 1 ч. ложка
Сахар - ½ ч. ложки
Растительное масло – 150-180 гр.
#рецепт #соус #соуспесто #песто #шпинат
1 view
38
11
5 months ago 00:10:24 1
ЛАЗАНЬЯ на мангале 🔥 Это очень вкусно. Рецепт 🔥🔥
5 months ago 00:11:34 1
ПИТАНИЕ при ГИПОТИРЕОЗЕ, АИТ, ХАШИМОТО || Вредные и полезные продукты для щитовидной железы
5 months ago 00:18:37 1
КриптоРобот отслеживает 300 криптовалют на бирже ByBit на 4 х таймфреймах! Новинка!
5 months ago 01:03:15 1
БГ . О какой милости нужно просить Бога? (Москва, )
5 months ago 00:02:32 1
В Нижнем Тагиле поздравляли тех, кто сдал кровь уже 40 раз и стал Почётным донором
5 months ago 00:00:00 1
Рост целевых действий: как получить результат от медийной рекламы
5 months ago 01:05:12 1
Настольная игра РАТАПОЛИС 🧀 Королевская битва в крысином городе!
5 months ago 01:23:10 1
СВЯТОСТЬ - это не БЕЗГРЕШНОСТЬ и не СОВЕРШЕНСТВО! :: профессор Осипов А.И.
5 months ago 00:01:27 1
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
5 months ago 00:00:44 1
ИЗБАВЬСЯ от тяжести в ногах за 2 МИНУТЫ! #боль #ноги #массаж
5 months ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
5 months ago 00:01:23 1
Белый амур по-венгерски | Братья по сахару
5 months ago 01:04:32 1
Константин Райкин о сегодняшнем театре, рэп-баттлах, Пушкине и Oxxxymiron*
5 months ago 00:01:00 1
🔥 ТАКОГО ВЫ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ!!! 💯 ВОТ, КАК НУЖНО ИСПОЛНЯТЬ ЭТУ ПЕСНЮ!!! 🤩 #SHAMAN #тренды #хит #топ
5 months ago 01:30:38 1
Очень редкая Матрица Гаряева для Очищения Почек ☀️ Квантовое исцеление звуком
5 months ago 00:00:52 1
КАПЛИ ПРИ РЕЗИ В ГЛАЗАХ 💣 ПОЛИНАДИМ ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ ДЛЯ ЧЕГО ОНИ НУЖНЫ