Самооборона зимой. ПРБ “С.П.А.С.“ 2012 год. Self-defense in the winter.

Фрагменты видео с Зимнего Полевого Лагеря “С.П.А.С.“ 25 декабря 2012 года. Рукопашный бой в зимний период: - упражнения и разминка - ньюансы стойки и задачи на самозащиту - особенность защитных действий - вход и сваливание противника на землю - сбивания с ног - техника “удар-толчок-рывок“ Club .(Moscow, Russia). Trainings on a knife and to hand-to-hand fight, a survival in city with expert-instructor Konstantin Voyushin