Приглашение Надежды Никитиной на телесно-голосовой психологический тренинг ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС.

Телесно - голосовой психотерапевтический тренинг “Звучать в полный голос!“ Как звучать своим истинным голосом? Те, кто преодолел телесные препятствия, могут столкнуться с недостатком веры в себя: “Что такого особенного я могу сказать, чтобы тронуть сердца людей?“ На этот вопрос я отвечу метафорой. Представьте себе мастера, который создает скрипки. Вот он раскладывает перед собой все составляющие будущего инструмента и начинает свой процесс. Он вкладывает свои таланты, свои знания, свой опыт, своё мастерство и свою душу в то, чтобы создать такую скрипку, которая будет иметь свой совершенно уникальный голос. Но когда инструмент готов, у каждой скрипки начинается своя судьба, свой жизненный путь. Какая то скрипка попадает в виртуозные руки прекрасного талантливого музыканта, и тогда она звучит в полный голос, в котором раскрывается вся ее уникальность, другая - попадает в неловкие руки ученика, тогда она может фальшивить, а какая- то скрипка попадает на пыльную полку магазина, где может долгое время пылиться в ожидании своего музыканта. Но какая бы судьба ни была у каждой из этих скрипок, всё равно никуда не девается то, что изначально в нее было заложено мастером. Также и на нашем жизненном пути, с какими бы сложными жизненными ситуациями, событиями мы не сталкивались, внутри нас всегда сохраняется то внутреннее глубинное знание о том, кто мы есть, о том, какими уникальными мы были созданы. Однако часто случается так, что связь с этим знанием разрывается. На тренинге мы используем такие телесно-голосовые и трансперсональные практики, которые помогают воссоздать эту связь и вернуть себе знание, ощущение своей уникальности и ценности. Тренинг построен на техниках телесно-ориентированной психотерапии и использует приемы и упражнения голосовой (вокальной) психотерапии. Мы работаем со страхами проявляться, стрессовыми состояниями, которые возникают на публике, исследуем новые стратегии вхождения и поддержания контакта с другим людьми. Для профессионалов тренинг интересен тем, что благодаря своей научной опоре на современные исследования в области нейрофизиологии, психологии, анатомии и соматической терапии, вы получите дополнительные знания и рабочие инструменты: - Новые знания по работе со стрессом и восстановлению чувства безопасности на базе поливагальной теории Стивена Порджеса (США); - Протокол работы со стрессом, включающий Профили саморегуляции с картой травматических триггеров по методике Деб Даны (США); - Авторские методы проработки травматических триггеров через работу с голосом, также включает работу с телом; - Авторские техники на расширение образа «Я» и представлений о себе с использованием голоса.