Когда кто-то приходит на моё первое занятие по Динамическому ЦИГУН, мне приходиться всякий раз проводить краткое введение и рассказывать базовые основы. Более подробно они изложены в других видео.
Вводная о ДИНАМИЧЕСКОМ ЦИГУН:
Разминка:
Есть плотное видео “СЕКРЕТЫ“ 1000 р. - важные моменты для того что бы сделать любую практику более глубокой и эффективной.
А в этом видео я решил выложить вариацию такого занятия для тех кто хочет более легко и быстро войти в практику.
Буду благодарен вашим вопросам и комментариям.
___________________________
Для тех кто хочет изучить комплекс упражнений и заниматься самостоятельно. Рекомендую пройти курс:
8 кусков парчи
И-ДЗЕ-ДЗИН
Инструкторский курс
Статический ЦИГУН
Есть специальные условия на пакеты программ.
1 view
152
37
3 weeks ago 00:01:46 1
🎁 ДЕЛАЕТ БИЗНЕС НА СТАВКАХ 🔔 КАК ПОСТОЯННО ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СТАВКАХ 👌
3 weeks ago 00:02:04 1
Тренировки дома для мужчин со своим весом на неделю ⚫ Домашние упражнения для армрестлинга 🎯
3 weeks ago 00:02:50 1
Сбор мопедов и мотоциклов, даже тех, что не на ходу, организовал Хабаровский автомеханический колледж. С нового учебного года в
3 weeks ago 00:43:54 2
Андрей Фурсов: Что изменится в Украине, на Востоке и в мире с приходом Трампа? Полный мировой расклад!
3 weeks ago 00:12:07 1
Интервью с Руфиной Нифонтовой. Первая роль на театральной сцене. Мастера искусств (1987)
3 weeks ago 00:01:11 1
ОСНОВЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС 💣 ОТУЧИТЬСЯ НА ПРОГРАММИСТА
3 weeks ago 00:01:26 1
⚪ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН ЧАСОВ ДЛЯ ДОМА ⭐ САМЫЕ БРЕНДОВЫЕ ЧАСЫ
3 weeks ago 00:02:35 1
[Национальное телевидение Чувашии] Заседание координационного совета.
3 weeks ago 01:11:06 1
5.«ВЕЧЕР» - ПУТЬ ПОГИБЕЛИ, «УТРО» – ПУТЬ СПАСЕНИЯ! УРОКИ ИЗ ПЕРВОГО ДНЯ ОБРАЗОВАНИ
3 weeks ago 00:01:11 1
🔔 Ютуб программирование
3 weeks ago 00:12:00 1
Александр Панайотов в проекте «Главная роль». “Место встречи изменить нельзя“
3 weeks ago 00:07:39 1
Александр Панайотов в проекте “Главная роль“. “Свой среди чужих, чужой среди своих“
3 weeks ago 00:12:54 1
Александр Панайотов в проекте «Главная роль». “Ирония судьбы, или С лёгким паром“
3 weeks ago 00:08:07 1
Александр Панайотов в проекте «Главная роль». “Сказка о потерянном времени“
3 weeks ago 00:08:46 1
Александр Панайотов в проекте «Главная роль». «Формула любви»
3 weeks ago 00:11:34 1
Александр Панайотов в проекте «Главная роль». “Обыкновенное чудо“
3 weeks ago 00:42:04 47
Дыхательная гимнастика в славянской традиции
3 weeks ago 00:03:42 4
В Петербурге появился гость с красным носом. // Выпуск #164
3 weeks ago 00:00:22 1.8K
Скручивание тела на полу — это упражнение для всего тела, которое в первую очередь нацелено на мышцы живота и корпуса.
3 weeks ago 01:07:52 4
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 3
3 weeks ago 00:39:14 1
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 2
3 weeks ago 00:24:57 1
Интенсив “Психологические ловушки“ занятие 3 часть 1
3 weeks ago 00:02:25 6
Самое главное дело
3 weeks ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ