А вы знаете, как надо разминаться перед тренировками

️‍ ️А вы знаете, как надо разминаться перед тренировками? Рима Баталова показала полезные упражнения, которые делают спортсмены. В Уфе провели спортивный флешмоб, приуроченный ко Дню физкультурника, который в России будут отмечать 12 августа. К флешмобу может присоединиться каждый: выйти на беговые дорожки и спортивные площадки. Запишите себя на видео, как вы занимаетесь. Опубликуйте и отметьте хэштег #Физра_с_ЕР_(номер региона). Станьте частью большой спортивной семьи! Подписаться на Комитет Госдумы по спорту Источник: Комитет ГД по спорту