Лимфодренажный массаж. Убираем отеки. Смотри и повторяй
00:00 – введение
00:26 – наносим массажный крем
00:38 – начинаем с прокачки надключичных лимфоузлов
01:48 – выжимание боковых поверхностей шеи
03:10 – прокачка углочелюстных (и подчелюстных) лимфоузлов
04:01 – прокачка (выжимание) подчелюстных подподбородочных лимфоузлов
04:48 – прокачка переднеушных лимфоузлов
05:39 – выжимание переднеушной области
06:05 – выжимание лица по линиям
08:15 – проработка вокруг глаз
10:39 – выжимание лба
10:58 – прорабатываем периорбитальные отёки
12:20 - прокачка переднеушных лимфоузлов
13:15 - выжимание переднеушных лимфоузлов
13:25 –прокачка (выжимание) углочелюстных (и подчелюстных) лимфоузлов
13:38 - прокачка (выжимание) подчелюстных подподбородочных лимфоузлов
13:51 – выжимание боковых поверхностей шеи
14:22 - прокачка надключичных лимфоузлов
15:07 – прокачка подмышечных лимфоузлов
16:17 – выжимание на зоне декольте