Предлагаю приготовить постные котлеты из овсянки, в которых совершенно не чувствуется ее вкус. Более того – овсянку там даже не видно, и никто не догадается из чего приготовлены эти котлеты. Из одного стакана получается довольно много, а по цене – сущие копейки. Этот рецепт отлично подойдет вегетарианцам и всем, кто соблюдает пост.
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья – 1 стакан
• Лук репчатый – 2 шт.
• Картошка – 1 шт.
• Томатная паста – 1 ст. л.
• Бульонный кубик – 1 шт.
• Кипяток – 1 стакан
• Соль и специи – по вкусу
Для подливы:
• Лук репчатый – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Томатная паста – 1 ст. л.
• Сахар – 1 ч. л.
• Соль и специи – по вкусу
• Стакан воды.
Хлопья я немного измельчаю и пересыпаю в миску. Лук и картошку перебиваю в пюре и перекладываю к овсянке, туда же кладу ложку томатной пасты и перемешиваю. Соль и специи – по вкусу. Растворяю бульонный кубик в кипятке и заливаю «фарш», перемешиваю и оставляю на 30 минут. Я специально не заливаю овсянку от
1 view
1151
396
4 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
4 months ago 00:05:50 1
ЭТОТ РЕЦЕПТ РАЗДАЛА Уже ВСЕМ Своим ПОДРУГАМ! Без ДУХОВКИ, МУКИ, САХАРА и Яиц. БАТОНЧИКИ ЗДОРОВЬЕ 💕
4 months ago 00:03:38 1
Это что-то невероятное! Творожная запеканка в мультиварке по этим рецептам получается очень вкусной!
4 months ago 00:06:40 5
ЛЮБИМЫЙ ПЕРЕКУС 🥰 Без муки, яиц и молока! ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ХЛЕБЦЫ Рецепт | Кулинарим с Таней
4 months ago 00:00:59 1
Дождались. Котлеты. Верю в то, что печенье еще осталось. #shorts
4 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
5 months ago 00:12:45 1
Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план
5 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
5 months ago 00:03:42 1
Легкий пирог с ТВОРОГОМ и ЯБЛОКАМИ. Низкокалорийный рецепт