Meal Prep pour la Semaine | Santé, Économies, Organisation & Gain de temps | Alice Esmeralda

Ma vidéo meal prep (vegan) pour la semaine est enfin là ! J’espère qu’elle vous plaira ♡ Au menu : - muesli protéiné - jus de citron - beurres de cacahuètes et d’amandes - snack au beurre de cacahuète et chocolat noir - boulettes de lentilles vertes - curry végétarien - légumes rôtis au four - nouilles et légumes sautés à la sauce curry Thaï ⭐︎ RECETTES COMPLETES ET VALEURS NUTRITIONNELLES _________________ ▸ MATERIEL DE CUISINE Bol Mélangeur Blanc Rosti Mepal : (*) Bouteille Monbento (**) : (*) Paille en verre : (*) Tapis de cuisson réutilisable : (*) Cups et Cuillères doseuses : (*) Moule à glaçons en silicone : (*) Blender Magimix : (*) Blendcup Magimix : Mon robot pour faire les beurres d’oléagineux : Cook Expert Magimix (**) : (*) Similaires : 5200 Magimix : (*) 4200 Magimix : (*) 3200 Magimix : (*) Mini Magimix : (*) Four Dual Cook Flex Samsung (**) : __________________________ ▸ INSTAGRAM @aliceesmeralda ▸ MON BLOG ▸ MON LIVRE DE CUISINE 80 recettes vegan 70 pages d’informations sur la nutrition santé, le mode de vie vegan et les conditions d’élevage | d’infos : → Amazon : (**) → Cultura : (**) ▸ MON MATERIEL DE CUISINE (robots et accessoires) __________________________ (*) produit reçu gratuitement (**) lien affilié (je reçois une commission sur les ventes) Musique 🎧 Epidemic Sound ► cette vidéo n’est pas sponsorisée