Ин Йога ♥ Гибкость. Дыхание. Расслабление

Этот урок инь йоги даст вам то расслабляющее глубокое вытяжение, которое так жаждало ваше тело. Сосредоточив внимание на слиянии потока на основе Vinyasa (Yang) с медленными и растягивающими позами (Yin), этот комплекс отлично пододойдет как для утренних практик, так и в любое время дня.