Виньяса йога для энергии ♥ 20 минутная практика

Этот 20-минутный виньяса комплекс - идеальная практика, чтобы начать свой день. Двигаясь в потоке, с помощью этого комплекса вы пробудите ваш организм, ускорите ваш метаболизм и подготовите ваш ум и тело к предстоящим решениям, которые нужно будет принимать в течение дня. Приятной вам практики!