ЖИР на животе растаял за 20 минут! | Лимфодренажный моделирующий массаж живота
🔺 Онлайн-курс “Большие деньги в массаже на моделировании фигуры“ ☛
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛
▶ Самомассаж прямой мышцы живота для решения проблем с кишечником, поясницей и лордозом
▶ Как избавиться от изжоги и отрыжки воздухом? ❘ Устраняем изжогу и отрыжку при помощи массажа
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
«Регулярно хожу в зал, правильно питаюсь, не ем сладкое, но подкожный жир не уходит», — распространённая проблема как мужчин, так и женщин. Сегодня я продолжаю рассказывать о жиросжигающем лимфатическом массаже живота, к тому же предыдущий выпуск получил много откликов.
Сегодня в выпуске:
— Почему спорт не избавляет от подкожно-жировой клетчатки?
— Как работать с животом, чтобы увидеть результат?
— Поэтапный массаж живота на модели
Мы поработали всего лишь 20 минут, а у модели очертились кубики, втянулось пространство под диафрагмой, подтянулась нижняя часть живота, тонизировались косые мышцы.
Пожалуйста, поделитесь в комментариях, вы заметили выраженный результат? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Подкожный жир
03:57 — № 1. Работа с лимфатической системой
05:42 — № 2. Тонизирование косых мышц
06:05 — № 3. Тонизирование диафрагмы
07:05 — № 4. Диафрагма по реберным дугам
08:01 — № 5. Работа с прямой мышцей живота
09:14 — № 6. Работа с реберными дугами
11:22 — № 7. Цистерна грудного протока
11:59 — № 8. Мышцы брюшной полости
16:39 — № 9. Широчайшая мышца спины
17:02 — Потрясающий результат!
✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео!
✅ Subscribe to the English channel “VECTOR MASSAGE SCHOOL“ in order not to miss the new video!
🟠WhatsApp: 79298390392
🔷Одноклассники:
🔷ВКонтакте:
🔷Телеграмм:
🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 @
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
679
226
4 weeks ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
4 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел