Разговор с доктором: Пищевые привычки. Соль.

А как формируются пищевые привычки и как их можно изменить? И почему мы привыкли к солёной пищи или любим всё досаливать? Об этом мы поговорили с клиническим психологом, специалистом по психосоматике Ольгой Анатольевной Колтуновой. Ольга Анатольевна любезно рассказала нашему каналу о том: - Какие рекомендации по нормам соли существуют, - Почему их следует придерживаться, - Чем ограничение соли полезно для нас, - Как можно изменить свои пищевые привычки - И почему мы это не делаем. Подписывайтесь на наш к