Новый прием! Ущемление ИКРОНОЖНОЙ МЫШЦЫ с хафгарда \ Сила партера болевой на ноги
Как ущемить икроножную мышцу в хафгарде? Уникальный прием от Влада Куликова, МС по самбо и дзюдо, черного пояса по бжж.
Влад постоянно совершенствует свои навыки и зная принципы борьбы видит интересные положения в борьбе в партере и стойки. Прием из этого видео легко подойдет как для самбо, так и для бжж и грэпплинга.
В борьбе не так уж и много приемов на ущемление икроножной мышцы. Самый распространенный это прием самбо Канарейка, вот можете посмотреть все тонкости исполнения
Учебные курсы от СИЛА ПАРТЕРА
Подписаться на канал “Сила Партера“
______________________
Если ты думаешь, что одними усилиями на тренировках ты сможешь стать лучше всех, ты ошибаешься. «В ДОСТИЖЕНИИ УСПЕХА МЕЛОЧЕЙ НЕ БЫВАЕТ». Тренируйся хоть с утра до вечера без остановки, но если у тебя слабая психология, тебе это не поможет. В мо
23 views
0
0
1 minute ago 00:00:36 1
А вас заставляли бегать с обходным листом при увольнении? #hr #увольнение #трудовоеправо
1 minute ago 00:05:29 1
Дон ДОН обратился к ПРИГОЖИНУ: “Боeпpип@сoв нет, но вы держитесь“ 😁 [Пародия]
2 minutes ago 00:02:51 1
НАЧАЛОСЬ! В Эти Минуты Андрей Белоусов Шокировал Срочным Приказом Военных/Аж Мурашки По Коже...
2 minutes ago 00:09:18 1
🛑СРОЧНЫЕ НОВОСТИ! Правительство раскрыло итоги пенсионной реформы Пенсионный возраст решено снизить
3 minutes ago 00:03:42 1
EDGAR - Зеленые глаза | ПРЕМЬЕРА 2024 |
7 minutes ago 00:25:38 1
Посадка клубники. Все секреты посадки клубники, земляники в одном видео.
8 minutes ago 00:04:28 1
ИНТРОНИЗАЦИЯ НОВОГО ПАТРИАРХА АЛЕКСИЯ II - 10 июня 1990
9 minutes ago 00:34:40 1
Кризис 3 лет, беседа с психотерапевтом. Время, когда вы учитесь друг с другом жить
11 minutes ago 02:59:21 1
Эпиктет. В чём наше благо?
12 minutes ago 01:20:39 1
Главная загадка Природы | ALI
12 minutes ago 00:28:37 1
Тест Ryzen 5 7600X. Сравнение с R5 5600X, i5-12600K и R7 5800X3D
13 minutes ago 00:14:37 1
НУ ВОТ И ВСЁ!!!!!Сам Аденом назвал ВИНОВНЫХ в провале принятия НОВОГО МИРОПОРЯДКА. Ура, товарищи!
13 minutes ago 00:04:06 1
МГНОВЕННОЕ ВХОЖДЕНИЕ В БОЖЕСТВЕННЫЙ ЕДИНЫЙ ПОТОК ЖИЗНИ | ВЫСШАЯ МОЛИТВА, НАПОЛНЯЮЩАЯ ЭНЕРГИЕЙ СВЕТА
14 minutes ago 00:28:07 1
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
14 minutes ago 00:08:33 1
Белоусов единственный, кому удалось ущемить интересы олигархов
16 minutes ago 00:04:49 1
Только пришло новость Вечерние сводки на 9июня 20,50
16 minutes ago 00:13:06 1
Демонстрация ЯО. Удары по территории России. Повышение налогов – “Заповедник“, выпуск 315
16 minutes ago 04:00:30 1
Симеон Афонский: КНИГА НАПИСАННАЯ СКОРБЬЮ... (аудиокнига, читает Nikosho)
17 minutes ago 00:29:05 1
Фильм Грязные Слова. Правда и мифы: русский язык и мат; матерные слова и русский мат
18 minutes ago 00:12:16 1
БАРЫГИ ВИРТ СТАВЯТ РЕКОРДЫ ПО ПРОДАЖЕ ВИРТ! HAMSTER KOMBAT ДОБАВЯТ В САМП?! НОВОСТИ GTA SAMP
19 minutes ago 00:07:46 1
🔥 Бот NOTCOIN перезапускают! Новые награды за стейкинг и друзей!
19 minutes ago 00:39:04 1
Книга пророка Иезекииля. Глава 34 “Нерадивые пастыри и Пастырь Добрый“. Протоиерей Олег Стеняев
20 minutes ago 00:44:04 1
Игорь ЛИПСИЦ: Белоусов — неудачник. Как государство грабит россиян. СВО кончилась, война начинается
20 minutes ago 00:04:35 1
ОФИГЕННАЯ ПЕСНЯ! 👍 СОЛНЦЕ НА ДВОИХ - Алексей Новиков