Хочешь побеждать? Двигайся! Передвижение на ногах Муай Тай, Бокс, ММА. Тренировка дома

Хочешь побеждать - двигайся! Как говорится, волка ноги кормят. У бойца та же история. Передвижение на ногах помогут Вам победить, не важно вы любите Бокс, ММА или Муай Тай! С хорошим передвижением, Вы будете меньше пропускать, больше попадать и заканчивать бои досрочно! Хорошая тренировка от Виталия Дунца, которую можно тренировать как дома, так и на улице или в спортзале. Тренируйте ноги, футворк - залог победы! Универсальный круг поможет Вам отработать такие защиты как уклоны, нырки, оттяжки, циркуль, ска