ВКУРСЕ ФИТНЕСА

💃«У МЕНЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА» 39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева раскрыла секрет стройной фигуры💅 🙏«Я не ем мучное, шоколад только темный, все пирожные мимо меня! Соленое стараюсь избегать, чтобы не отекать. Жирное и жареное? Нет, спасибо! Газированные сладкие напитки и пакетированные соки тоже под запретом. А пакетированные йогурты? Тоже нет!» — делится Ляйсан в интервью. 👄Таким образом, ее подход к питанию можно описать как строгий и решительный. Утяшева показывает, что для достижения идеальной формы необходимо делать выбор в пользу здоровья, даже если это означает отказываться от любимых лакомств. #спортивныйдух