Vivre sans lunettes ? Soigner ses yeux naturellement ? Découvrez la méthode Bates - Nina Hutchings

Abonnez-vous pour être tenu au courant des nouveaux épisodes ! S’inscrire à la newsletter : Discussion ultra passionnante avec Nina Hutchings, formée en Education de la Vision basée sur la Méthode Bates. Depuis 25 ans elle propose les outils qui permettent la prise de conscience du fonctionnement visuel propre à chacun. Ceci permet de changer les habitudes acquises ayant contribué à la baisse de la vision et à l’immobilité oculaire qui en résulte et de mettre en place de bonnes habitudes pour améliorer le fonctionnement visuel et réduire la dépendance aux lunettes. Dans cet épisode, nous allons entre autres aborder les questions suivantes: - Comment a été crée la méthode Bates et par qui ? - Quels sont les principes de cette méthode ? Comment vise t-elle à améliorer la vision ? - Quels sont les problèmes de vision que la méthode Bates peut aider à corriger ? - Qui est concerné par cette méthode ? - Qu’en pensent les professionnels de la vue (opticiens, ophtalmos...) aujourd’hui ? De façon générale, que pense la communauté médicale de cette méthode ? Pourquoi n’entends-t-on pas parlé plus de cette méthode ? - Est-ce qu’on doit se faire accompagner ou peut-on réussir tout seul ? - Combien de temps cela prend pour retrouver une vue parfaite ? Quelles sont les étapes pour améliorer sa vue ? - Des conseils pour les personnes qui souhaitent améliorer leur vision grâce à la méthode Bates ? Des exemples de bonnes habitudes visuelles que les gens peuvent mettre en place pour améliorer leur vision ? - Que penses-tu des lunettes de façon globale ? Une personne sans lunettes perd t-elle de l’acuité visuelle ? - Est-ce qu’il y a une relation entre les problèmes de vision et les émotions ? - Que penses-tu des lunettes de soleil ? Bon ou mauvais ? - Quelles sont les limites de cette méthode ? - Est-ce que des personnes qui se sont faites opérées peuvent utiliser cette méthode ? Diabète des yeux ? Très basse vision ? - Pourquoi aujourd’hui, de plus en plus d’enfants portent des lunettes ? Problème sociétal, fonctionnel ? ... **Références**: - Le site de Nina Hutchings - La méthode Bates: - Livre: Bien voir, mieux voir, tout voir avec la méthode Bates: - Livre: soignez vos yeux naturellement: - Livre: L’Art de Voir - Lire sans Lunettes grâce à la méthode Bates: - Livre: Voir clair sans lunettes - Le livre d’exercices - Plus de 30 exercices illustrés: Nina Hutchings exerce en cabinet à Aix-en-Provence et anime des stages en France et à l’étranger. Depuis 2011, elle organise une Formation Professionnelle à la Méthode Bates qui prépare les participants à enseigner la méthode. Elle fait également partie de l’équipe de la Formation Professionnelle à la Méthode Bates en Espagne, (EEMB Escuela Espanola Método Bates). Formée en PRAP (Prévention des Risques liés à l’activité physique) à l’INRS à Nancy, elle s’est spécialisée dans les problèmes visuels liés au travail intensif des yeux lors de tâches minutieuses (laboratoires de recherche, travaux dentaires…) ou lors des périodes longues devant l’écran d’ordinateur dans le cadre du milieu professionnel. Elle propose des formations en entreprise sur « Les Yeux face à l’Ecran » Dans l’exploration de la fonction visuelle, Nina Hutchings relie les yeux au comportement postural, au fonctionnement psychique ainsi qu’aux cicatrices laissées par des évènements difficiles de la vie qui influencent notre façon de regarder et voir. Dans son approche elle fait le lien entre la vision et le mental pour découvrir les schémas de comportement qui conditionnent le regard dans l’acte de voir. QUI SUIS-JE ? Passionné de développement personnel et de santé, je pars à la rencontre de personnes intéressantes qui peuvent nous apprendre tout un tas de trucs cool pour vivre une vie beaucoup plus heureuse et en pleine forme. Auteur du livre « Etre heureux, ça s’apprend : les clés de votre épanouissement personnel » () et du blog révolution positive (), j’aide les personnes à être plus heureuse au quotidien grâce à la psychologie positive. POUR ME SUIVRE Sur Instagram [@generation120podcast]() Sur Twitter [@generation120a1]() **S’inscrire à la newsletter :** []() Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application Apple Podcast. Merci.