Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4
В фитнесе главное - техника выполнения упражнений? Мышцы должны болеть? Каждый день надо проходить 10000 шагов и выпивать 2 литра воды?
=====================
❓ Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях - и спикер ответит на них в “Постскриптуме“ на канале @ScienceVideoLab
💥 Поддержать АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ ►
================
Научно-просветительский Форум «Ученые против мифов. Никто не уйдет без диагноза», 26-27 ноября 2022 г.
Рубрика: #ИДЕИ_МАССОВОГО_ПОРАЖЕНИЯ
Эпизод-4 «10000 шагов, 6 приемов пищи и 2 литра воды: хит-парад мифов о фитнесе и ЗОЖ»
Спикер: Дмитрий Калашников — к.п.н., Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), автор учебников по фитнесу и образовательных программ по специальностям «Фитнес-тренер».
«Вредный» оппонент: Алексей Водовозов @AlekseyVodovozov — врач (первичная специализация — терапия, вторичная — токсикология), научный журналист, автор книги «Пациент р
5 views
136
41
5 months ago 00:17:21 1
7 мифов о Российской империи
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:14:21 1
Анализ Нильсена: наступление России будет ограниченным и неэффективным
5 months ago 00:17:34 1
Беседа об умерших. Миф о том, что мертвые или сущности душат во сне.
5 months ago 00:08:26 1
Школьное образование и Зарплаты учителей в царской России | Николай Платошкин
5 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
5 months ago 00:00:58 1
В КИЕВЕ НЕ БЫЛО ДРГ #панченко #взглядпанченко
5 months ago 01:04:09 1
Сталин 1 и 2 части. АПН Нилин. Я и Другие.
5 months ago 01:25:56 1
Тяжелый труд или генетика? Что определяет твой успех? | Профессор Константин Северинов
5 months ago 00:14:55 1
БУДЕТЕ ХРИПЕТЬ - пророчество Иосифа Бродского украинцам. Сбылось все в точности (eng. subs)
5 months ago 00:58:40 1
🎮РАЗДАЮ ПРИКОЛЮХИ КАЖДОМУ КТО ПОДПИШЕТСЯ | СТРИМ CS 2 | ММ С ПОДПИСЧИКАМИ | АППАЕМ РАНГ В ПРЕМЬЕРЕ🎮
5 months ago 00:45:44 1
Александр Невский: мифы и реальность. Вадим Долгов и Герман Артамонов // Фонд СветославЪ
5 months ago 01:55:05 1
Суперсерия СССР Канада 1972 год 1 игра
5 months ago 00:16:43 1
От легенды твича до куколда. Путь Бустера
5 months ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
5 months ago 03:27:05 1
ПРОЦЕСС РАЗВИТИЯ КОСМОНАВТИКИ ОТ НАЧАЛА ЕЕ ЗАРОЖДЕНИЯ! Сериал “Открытый Космос“.
5 months ago 00:06:58 1
Рихард Вагнер — Траурный марш на смерть Зигфрида из оперы “Гибель Богов“
5 months ago 02:18:28 1
Вебинар: Омега-3: мифы и заблуждения vs реальность. Урок благоразумия.
5 months ago 00:16:42 1
П. Клушанцев. О чём рассказал телескоп ? Вторая глава. English subs
5 months ago 00:02:33 1
1941 Война двух тоталитарных систем [RU]
5 months ago 00:26:17 1
Гастроэнтеролог против мифов о работе кишечника // Наука против
5 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
5 months ago 00:15:08 1
Как символы формируют материю и пространство ? Геометрия невидимого мира и фрактальность Вселенной