БАЛТИЙСКАЯ КОСА 2016 Видеообзор учебно тренировочных сборов под руководством С.Сизова 8 дан JSKA

....Когда нам нужна гибкость в теле,мы занимаемся гибкостью. Если нужна сила,мы делаем упражнения на силу. Но есть качества, которые не все мы различаем,хотя они в конечном итоге-определяют настоящего мастера.... Важно! Работать над воспитанием движения,находить самому то,что вдохновляет-черпая из образов. Чрезвычайно важно научиться связывать внутренние переживания со своими действиями.